雪里红能包饺子吗

更新时间： 2025-10-07 18:41:55

可以的。雪里红是芥菜的变种，与芥菜一样都含有丰富的芥子油，因此具有独特的香辣味，所以使用它制作饺子馅料前，需要将它焯一下水，减轻其中的辣味。

饺子的馅料一般是荤素搭配，常见的馅料有猪肉荠菜、韭菜鸡蛋、玉米猪肉、香菇猪肉、韭菜虾仁等馅料。

饺子包制好后，可以选择蒸、煮、煎等方式烹饪食用。

雪里红的营养物质非常丰富，其中含有蛋白质、脂肪、维生素、核黄素、碳水化合物、维生素B1 、尼克酸，以及钙、磷、铁等矿物质。

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