美国人平时吃什么

更新时间： 2025-10-14 10:15:31

美国式的饮食不讲究精细，追求快捷方便，较为大众化，一日三餐都比较随便。较为常见的食材有：

1、早餐：以面包、牛奶、鸡蛋、果汁、麦片、咖啡、香肠等食物为主。

2、午餐：一般在工作地点用快餐，快餐是典型的美国饮食文化，十分普及。一般有三明治、水果、咖啡、汉堡包、热狗等。

3、晚餐：属于美国人的正餐，较为丰盛。如牛排、猪排、烤肉、炸鸡等，配以面包、黄油、青菜、水果、点心等。

由于美国的生活节奏较快，故而很多人习惯于上餐馆用餐。美国餐馆很多，一般供应自助餐、快餐、特餐、固定份饭、全餐等各种形式的餐饮，价格一般比较低廉，也可点菜，点菜价格较高。早餐一般在上午8时左右，午餐一般在12时至14时，晚餐一般在下午18时左右。此外，美国人在临睡前有吃点心的习惯，成人以水果、糖果为主，孩子则习惯于食用牛奶和小甜饼。

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